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non ce n'est pas une illusion , l'illusion ce serait plutôt de croire ou faire croire que l'on pourra pratiquer de la même façon que les plus jeunes , c'est bien évidemment faux et ceci pour toutes les disciplines et pas seulement martiales.
La pratique sera aménagée de la même façon qu'elle l'est pour les enfants ,ils ne pratiquent pas le même aikido que les adultes, ce qui ne les empêchent pas d'y prendre un plaisir manifeste.
L'apprentissage des chutes est bien sûr indispensable à une pleine pratique de l'aiki mais j'ai vu des "jeunes " qui ramaient plus que des vieux sur les chutes, nous ne sommes de toutes façon pas égaux devant l'activité physique et cela quel que soit l'âge du pratiquant.
Tout cela dépend de notre passé de sportif ou non , de nos appréhensions diverses et variées, de notre volonté etc...
L'aikido est une discipline suffisament riche pour que chacun y trouve du plaisir meme sans les chutes plaquées.
L'idéal est de prendre le temps de trouver un club qui te convienne , la personnalite du professeur et des autres pratiquants qui t'accompagneront dans ta progression est un facteur important.
par expérience je peux te dire:" l'aikido ? l'essayer c'est l'adopter"